صحتك

تشير الدراسات العلمية إلى تأثيرات القهوة الجيدة على شتى الجوانب من حالات الاكتئاب إلى أمراض الكبد، ولكن ما تأثير الكافيين الموجود في القهوة؟ هل تتذكرون تلك الأيام التي كان فيها الناس (وأطباؤهم) يتخوفون من تناول القهوة لأنها تضر بالقلب، وتصيبهم بالقرحة المعدية، وتزيد هياجهم العصبي؟ دور الكافيين * إن

تشير دراسات تجريبية أجريت على مرضى التهابات المفاصل إلى أن الروماتيزم مرض قائم بذاته، له أنواعه وأعراضه وآثاره وعلاجاته. ولا يمكن تجاهل هذه الحقيقة كنقطة بداية تنطلق منها جهود الأطباء لعلاج هذا المرض الذي يهدد الكبار والصغار بالعجز. وقد يتصور البعض أن الأطفال بمعزل عن هذا المرض، ظنا منهم أنه ينتج عن

تطبيق «فايتال ساينس كاميرا» Vital Signs Camera من شركة «فيليبس» المخصص لجهاز «آي باد» يمكنه مراقبة نبضات قلبك، ومعدل تنفسك، بمجرد النظر إليك.. فما دمت جالسا ساكنا لا تتحرك، ولا ترتدي ملابس ثقيلة، فإن بإمكانه تفسير علاماتك الحيوية خلال ثوان قليلة بدقة بالغة، كما أنه أكثر من أي تطبيق آخر، قد يمثل عرضا

بمجرد معرفة الزوجين ببداية الحمل يتملكهما الفضول والشغف بمعرفة جنس الجنين، وهل هو ذكر أم أنثى. وعلى الرغم من الفروق الشخصية بين البشر، ومنهم الذين يحبون المفاجآت ويفضلون الانتظار لنهاية الحمل، والأشخاص الذين يفضلون معرفة جنس الجنين بمجرد الحمل، وكذلك اختلاف الثقافات التي تحتفي بجنس معين دون الآخر، مثل

يعتقد الأطباء أن فهم مخاطر العمليات الجراحية لإنقاص الوزن ومحدودية فوائدها، مهم قبل التوجه لإجرائها. لقد طبل الجميع وزمر للعمليات الجراحية التي تغير الكيفية التي تقوم فيها المعدة والأمعاء بهضم الطعام، بوصفها عمليات لإنقاذ حياة الأشخاص المصابين بالسمنة الزائدة. وتؤدي هذه العمليات، بشكل دراماتيكي، إلى

فترة الحمل هي الفترة التي تمتد بين الإخصاب والولادة، وفيها ينمو الجنين وينضج داخل الرحم خلال 40 أسبوعا (نحو 9 أشهر) حتى موعد الولادة، وتقسم مدة الحمل إلى 3 مراحل (3 أشهر لكل مرحلة) تصاب المرأة خلالها بالعديد من الاضطرابات المتعلقة بصحة الجهاز الهضمي، تتراوح شدتها بين الأعراض البسيطة والحالات المرضية.

البلوغ ليس سهلا، لا سيما إذا ما خضت تلك المرحلة قبل أي من صديقاتك، كما تقول باميلا موراي، الدكتورة الحاصلة على درجة الماجستير في الصحة العامة، التي تعمل أستاذة في طب الأطفال بجامعة وست فرجينيا الأميركية. وتضيف: «تحدث خلال مرحلة البلوغ تغيرات كبيرة للغاية في فترة قصيرة جدا. ودائما ما يكون التغير قاسيا».

كبار السن والتغذية * والدي عمره أكثر من 80 عاما، ومصاب بارتفاع ضغط الدم وشرايين القلب ولديه ضعف في الذاكرة، ووزنه يزيد، وأواجه صعوبة في الاهتمام بتغذيته.. كيف أطمئن إلى أنني أقدم له التغذية اللازمة؟ أم عزام - المدينة المنورة. - هذا ملخص رسالتك، وعلينا الاتفاق على أن التغذية الجيدة عنصر مهم في تكوين

وسائل للحماية من الجلطات الدموية من الأخطاء الشائعة بين الكثيرين تعودهم الجلوس واضعين الساقين فوق بعضهما لوقت طويل، ثم الشكوى من الشعور بالتنميل والخدر فيهما. ولا تقف خطورة ذلك عند هذا الشعور بل تمتد إلى تكوين جلطات تسبح في الدم وتنتقل عبر الدورة الدموية إلى الأوعية الدموية الدقيقة فتسدها. إن فرص احتمالات